Egészséges receptek + Ebéd és vacsora + Zöldségek

Új

Darált marhahússal töltött kaliforniai paprika

Zöldség curry

Ratatouille - francia lecsó

Kuszkusz csicseriborsóval és paradicsommal

Spenótfőzelék

Jéghideg zöldbableves kapros joghurttal

Sous vide sertéstarja sütőtökkel, kelbimbóval és pecsenyelével

Fitness saláta fürjtojással és pecorinoval

Grillezett zöldségnyárs

Töltött édesburgonya

Parmezános padlizsán lasagne

Spárgás-ricottás pite

Töltött cukkini tekercsek

Brokkolikrémleves cukorborsóval, házi morzsában sült csirkefalatokkal

Pirított zöldséges kuszkusz

Pármai sonkába göngyölt pulykamell, provanszi zöldségekkel

Egészben sült farkassügér, roppanós zöldségekkel, vajmártással

Ínyenc virslisaláta

Medvehagymás tavaszi “főzelék”

Spárgaleves

Caprese saláta

Sült zöldségfőzelék

Téli vegán zöldség “főzelék” tofuval

Csőben sült brokkoli paradicsomos szósszal