Gyorsan elkészíthető + Ebéd és vacsora + Hal és tengergyümölcsei

Kapros fokhagymás grill lazac

Tejszínes gombás rigatoni vörös tonhallal

Gambas al ajillo (Fokhagymás-chilis garnélarák)

Ebi nigiri - garnélarák nigiri

Pisztrángfilé gombaágyon sütve

Parmezános tőkehal tócsni

Nuggets halból

Baconbe tekert tőkehalfilé tavaszi salátával

Sütőpapíros lazac friss zöldségekkel

Grillezett lazac rizi-bizivel, tejszínes-citromos mártással

Garnélás curry

Roston sült lazac rukkolával, rizzsel, edamame babbal és Guau! Guacamole-val

Gambas al Ajillo - avagy tunkolós fokhagymás-fehérboros garnéla pillanatok alatt