Navigáció kihagyása

Sűrű lencseleves szélesmetélttel (tagliatelle)

35 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:763,78 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

1

Egy közepes méretű lábasba öntsük bele a hideg vízzel átöblített lencsét (nem szükséges előre beáztatni). Öntsük fel annyi hideg vízzel, hogy bőven ellepje, majd adjuk hozzá a 2 babérlevelet és az egész fokhagymagerezdeket. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.

2

Főzzük a lencsét a fajtájától függően kb. 30 percig, amíg megpuhul. A főzés végén adjuk hozzá a szélesmetélt tésztát, és főzzük rövid ideig, amíg a tészta is elkészül. Végül locsoljuk meg egy kevés extra szűz olívaolajjal. Tálaláskor a tányérban is megcsepegtethetjük még egy kevés olajjal a tetejét.

Séftipp

A tálaláshoz használhatunk frissen reszelt parmezán sajtot is, ami még gazdagabbá teszi az ízeket.

Tápértékek

Energia
1778.2 kJ425 kCal
Zsír
12 g
Szénhidrát
65 g
Fehérje
18 g