
Tandoori csirkesaláta mangóval és mentás joghurttal
35 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
1
A csirkemellet vágjuk kockákra, és egy tálban pácoljuk a tandoori pasztával körülbelül 15 percig. Ezután 2 evőkanál olajon süssük készre a húst.
2
A joghurtos öntethez aprítsuk fel finomra a mentaleveleket, adjuk a joghurthoz, sózzuk meg, és alaposan keverjük össze.
3
Egy másik tálban keverjük össze a salátamixet a szeletelt hagymával, a darabolt paradicsommal és a mangóval. Ízesítsük a maradék olajjal and egy kevés sóval.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 295,79 Ft
Hozzávalók
Kamra alapanyagok
Valószínűleg otthon van
Tápértékek
Energia
1610.84 kJ385 kCalZsír
18 gSzénhidrát
25 gFehérje
32 g