Hideg tökleves harcsafilével
35 min
Pataky Péter
Hozzávalók
Adagonkénti ár:2 715,03 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
A tököt hámozzuk meg, a cukkinit vágjuk hosszában félbe, kaparjuk ki a magjait, a tökkel is járjunk el ugyan így, majd vágjuk őket kis kockára és enyhén sózzuk meg.
2
A hagymát vágjuk apró kockára és a zúzott fokhagymával együtt dinszteljük meg kevés olajon.
3
Ezután adjuk hozzá a cukkini és tök háromnegyedét és együtt is pároljuk össze.
Tápértékek
Energia
2447.64 kJ585 kCal