Navigáció kihagyása

Jéghideg zöldbableves kapros joghurttal

15 min

Pataky Péter

Pataky Péter


Elkészítési módszer

1

A babot forrásban lévő sózott alaplében 3-4 perc alatt roppanósra főzzük, majd kivesszük, és sós-jeges vízben frissítjük.

2

Az apróra vágott hagymát és a zúzott fokhagymát két kanál olívaolajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk a bab negyedét is, amit teljesen puhára párolunk. Felöntjük az alaplével, hozzáadjuk a mascarponét, sózzuk, borsozzuk és alaposan krémesre turmixoljuk, majd finom szűrőn átszűrjük.

3

A kaprot apróra vágjuk egy fél gerezd fokhagymával és egy csipet sóval, majd elkeverjük a görög joghurttal.

Séftipp

Ha sárgababot használunk, azt nem fontos blansírozni, mert nem veszti el a színét. A leves más zöldségekkel is elkészíthető. Savanyításhoz használhatunk kovászosuborka-levet is.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:5 190,99 Ft
HOZZÁVALÓK
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1610.84 kJ385 kCal