Répás energiagolyó

30 GOLYÓ

Buy all ingredients right below the recipe

HOZZÁVALÓK

150 gramm répa (kb. 2 közepes méretű)
200 g zabpehely
50 g kókuszreszelék
50 g mandula
80 gramm datolya (kb. 8 szem kimagozva)
Egy tk. fahéj
Egy csipet só

The assortment range depends on your location. Please enter your address to see what goods we offer in your area.

ELKÉSZÍTÉS

1A répát megpucoljuk és lereszeljük.
2A zabpelyhet, kókuszreszeléket és mandulát finomra őröljük.
3A datolyákat kimagozzuk és 150 ml vízzel együtt pürésítjük.
4Mindent egy tálba mérünk, hozzáadunk egy csipet sót és fahéjjal ízesítjük.
5Az egészet összekeverjük, majd golyókat formázunk, amiket kókuszreszelékbe forgatunk.

Báder Gabka

Táplálkozási tanácsadóként, a gasztronómia iránt rajongóként és kisgyermekes anyukaként tudja, hogy egy egyszerű, de teljes értékű étel receptje mindig jól jön. Ha egészségtudatos ételeket keresel, itt megtalálod! Instagram: @_bgabka_