Navigáció kihagyása

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Kurkumás-kókusztejes csirke zöldségekkel

30 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 688,70 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

1

A csirkemellet vágd vékony csíkokra. A sárgarépát pucold meg és karikázd fel. A vöröshagymát vágd apróra, a fokhagymát pedig zúzd össze.

2

Egy mélyebb serpenyőben hevíts fel 1 evőkanál olívaolajat, add hozzá az aprított hagymát, és közepes lángon párold kb. 2 percig. Ezután tedd a serpenyőbe a karfiolrózsákat és a felkarikázott sárgarépát, majd pirítsd további 5 percig. Add hozzá a zúzott fokhagymát, a kurkumát és a curryport, öntsd fel a zöldség alaplével, fedd le, és közepes lángon párold kb. 10 percig.

3

Közben egy másik serpenyőben hevítsd fel a maradék 1 evőkanál olívaolajat, tedd bele a csirkemellcsíkokat, és közepes lángon süsd készre kb. 10 perc alatt.

Tápértékek

Energia
1715.44 kJ410 kCal